योग के लाभ: त्रिपुरा के मुख्यमंत्री ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर की सराहना

योग का महत्व और मुख्यमंत्री की सराहना

त्रिपुरा के मुख्यमंत्री माणिक साहा ने शनिवार को बताया कि योग केवल शरीर और मन को स्वस्थ रखने में सहायक नहीं है, बल्कि यह मानसिक तनाव को भी कम करने में मदद करता है।

साहा ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी की प्रशंसा की, जिन्होंने योग को वैश्विक स्तर पर मान्यता दिलाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है। हापानिया में आयोजित इस कार्यक्रम में उन्होंने बताया कि संयुक्त राष्ट्र महासभा में 177 देशों ने इस दिन को मनाने के लिए मतदान किया।

योग का अभ्यास हमें न केवल शारीरिक स्वास्थ्य बनाए रखने में मदद करता है, बल्कि यह मानसिक तनाव को भी कम करता है। इस कार्यक्रम में राज्य के खेल एवं युवा मामलों के मंत्री टिंकू रॉय भी मौजूद थे।