Skin Care Tips- क्या आपकी उम्र 35 साल की है, तो भूलकर भी ना लगाए चेहरे पर ये चीजें

दोस्तो इंसान की उम्र बढ़ना एक आम प्रक्रिया हैं और उम्र बढ़ने के साथ ही शरीर में कई बदलाव होते हैं, सफेद बाल, देखने में कमी, लटकी हुई त्वचा और शरीर के अंगों में दर्द एक आम बात हैं, ऐसे में हमारी त्वचा में प्राकृतिक बदलाव आते हैं, खासकर 30 और 35 की उम्र के बीच। इस दौरान, त्वचा अपनी दृढ़ता और लचीलापन खोने लगती है, जिससे झुर्रियाँ और अन्य सामान्य समस्याएँ पैदा होती हैं। जिन्हें कम करने के लिए आप कई तरह के बाजार और घरेलू उपनाते हैं, लेकिन क्या आपको मालूम हैं कि कुछ चीजों को चेहरे पर नहीं लगाना चाहे-

1. फेस पैक या मास्क में बेकिंग सोडा का इस्तेमाल न करें

बेकिंग सोडा का इस्तेमाल अक्सर घर पर ही त्वचा की देखभाल के लिए किया जाता है, लेकिन यह परिपक्व त्वचा के लिए बहुत कठोर होता है। यह आपकी त्वचा को रूखा बनाता है जिससे जलन और रूखापन बढ़ जाता है।

2. अपने चेहरे पर फिटकरी का इस्तेमाल न करें

फिटकरी रोमछिद्रों को बंद कर सकती है और त्वचा की प्राकृतिक श्वसन क्षमता को अवरुद्ध कर सकती है, जिससे मुंहासे और बेजान त्वचा का खतरा बढ़ जाता है।

3. ज़्यादा मेकअप का इस्तेमाल कम करें

ज़्यादा मेकअप में ऐसे रसायन होते हैं जो रोमछिद्रों को बंद कर सकते हैं और मुँहासों का कारण बन सकते हैं, खासकर जब उम्र के साथ त्वचा ज़्यादा संवेदनशील हो जाती है।

4. अपने चेहरे पर सीधे नियमित साबुन का इस्तेमाल न करें

साबुन चेहरे की त्वचा के लिए बहुत कठोर और रूखा हो सकता है, जिससे त्वचा रूखी और जलन पैदा कर सकती है। इसके बजाय, अपनी त्वचा के प्रकार के लिए विशेष रूप से तैयार किए गए सौम्य क्लींजर चुनें।

5. एंटी-एजिंग फेस मास्क का इस्तेमाल करते समय सावधानी बरतें

हालाँकि एंटी-एजिंग मास्क लोकप्रिय हैं, लेकिन कुछ त्वचा को नुकसान पहुँचा सकते हैं और अगर वे त्वचा को जलन या रूखा बनाते हैं तो झुर्रियाँ भी पैदा कर सकते हैं।

Disclaimer: This content has been sourced and edited from [ hindustanlivehindi]