दीपिका से श्रद्धा तक, जानिए स्किन सीक्रेट्स बॉलीवुड एक्ट्रेसेस रोज़ाना अपनाती हैं

जब भी हम बॉलीवुड अभिनेत्रियों को देखते हैं, तो सबसे पहले नज़र जाती है उनकी ग्लोइंग स्किन पर। चाहे रेड कार्पेट हो या एयरपोर्ट लुक,उनकी त्वचा हमेशा दमकती रहती है। लेकिन क्या ये ग्लो सिर्फ महंगे प्रोडक्ट्स या मेकअप का कमाल है?

नहीं! इसके पीछे होती है मेहनत, नियमित देखभाल और कुछ खास स्किनकेयर सीक्रेट्स।टाइम्स ऑफ़ इंडिया (ref) के हवाले से दीपिका पादुकोण, जो अपने मिनिमल मेकअप और क्लियर स्किन के लिए जानी जाती हैं। वहीं श्रद्धा कपूर प्राकृतिक चीज़ों की फैन हैं ।

इनके साथ-साथ अन्य एक्ट्रेसेस जैसे आलिया भट्ट, जाह्नवी कपूर और करीना कपूर के पास भी अपने-अपने ब्यूटी मंत्र हैं। आप भी इन आसान तरीकों से अपनी त्वचा को सेलिब्रिटी जैसा ग्लो दे सकती हैं। (Photo Credit): Canva

दीपिका पादुकोण: सिंपल स्किनकेयर, स्ट्रॉन्ग रिजल्ट्स

दीपिका का मानना है कि “कम लेकिन लगातार देखभाल” ही असली स्किन गोल है। वो रोज़ाना दो बार चेहरा क्लीन करती हैं और लाइटवेट मॉइश्चराइज़र लगाती हैं। उनकी स्किन रूटीन में सनस्क्रीन का अहम रोल होता है। इसके अलावा वो पानी खूब पीती हैं और मीठा बहुत कम लेती हैं, जिससे स्किन अंदर से क्लीन रहती है। उनका एक सिंपल मंत्र है—क्लीन, टोन, मॉइश्चराइज,जो आप भी फॉलो कर सकती हैं।

श्रद्धा कपूर: नेचुरल और देसी नुस्खों की दीवानी

श्रद्धा कपूर की स्किन के पीछे है प्रकृति की शक्ति। वो एलोवेरा जेल, गुलाब जल और मुल्तानी मिट्टी जैसे घरेलू उपाय अपनाती हैं। वह चेहरे पर नीम पैक और टमाटर के रस का इस्तेमाल भी करती हैं। उनका मानना है कि स्किन को कम से कम केमिकल्स से ट्रीट करना चाहिए। वो रोज़ाना योग करती हैं और हेल्दी डायट से स्किन को अंदर से पोषण देती हैं।

आलिया भट्ट: हाइड्रेशन और मिनिमल मेकअप लुक

आलिया की स्किन फ्रेश और ब्रेकआउट-फ्री रहती है क्योंकि वह अपनी त्वचा को हाइड्रेटेड रखने पर बहुत ध्यान देती हैं। वो नारियल पानी पीती हैं, हाइड्रेटिंग फेस मिस्ट इस्तेमाल करती हैं और कम से कम मेकअप करती हैं। सोने से पहले मेकअप ज़रूर हटाती हैं और हफ्ते में एक बार स्किन को एक्सफोलिएट करती हैं। उनकी स्किन के पीछे है “पानी और प्योरिटी” का फॉर्मूला।

करीना कपूर खान: क्लासिक क्लीन ब्यूटी रूल्स

करीना की स्किन सदा से क्लियर और ब्राइट रही है। वो हफ्ते में एक बार फेस ऑयल से स्किन मसाज करती हैं और फेसपैक में बेसन और दही का इस्तेमाल करती हैं। उनकी रूटीन में “early to bed” और 7-8 घंटे की नींद भी शामिल है। करीना मानती हैं कि तनावमुक्त रहना और मानसिक शांति भी स्किन को ग्लोइंग बनाते हैं।

जाह्नवी कपूर: स्किनकेयर में मॉडर्न और ट्रेडिशनल का मिक्स

जाह्नवी मॉडर्न स्किनकेयर प्रोडक्ट्स के साथ-साथ घरेलू नुस्खों का संतुलित इस्तेमाल करती हैं। वह सैलिसिलिक एसिड बेस्ड फेस वॉश और हफ्ते में दो बार फेस मास्क लगाती हैं। साथ ही दादी के बताए नुस्खे जैसे हल्दी और दूध का फेसपैक भी लगाती हैं। उनकी स्किनकेयर में सबसे जरूरी है “क्लीन स्किन + पसीना” यानी रेगुलर वर्कआउट।

आप कैसे अपना सकती हैं ये सेलिब्रिटी सीक्रेट्स

इन सब नायिकाओं का एक कॉमन रूल है—Consistency। चाहे घरेलू नुस्खा हो या महंगा प्रोडक्ट, अगर आप उसे रोज़ाना सही ढंग से अपनाएं तो स्किन ज़रूर बेहतर होगी। सबसे पहले अपनी स्किन टाइप पहचानें, फिर उसी के हिसाब से क्लीनज़िंग, मॉइश्चराइजिंग और प्रोटेक्शन का रूटीन बनाएं। रोज़ 7-8 घंटे की नींद, हाइड्रेशन और स्वस्थ भोजन आपकी त्वचा के लिए ब्यूटी टॉनिक का काम करेंगे।

डिस्क्लेमर : इस लेख में किए गए दावे इंस्टाग्राम वीडियो और इंटरनेट पर मिली जानकारी पर आधारित हैं । एनबीटी इसकी सत्यता और सटीकता जिम्मेदारी नहीं लेता है । ​