जैसे-जैसे गर्मी बढ़ती है, शरीर से विषाक्त पदार्थ पसीने के माध्यम से बाहर निकल जाते हैं। इसके अलावा गर्मियों में शरीर में बढ़ी हुई गर्मी के कारण अधिक पसीना आता है। लगातार पसीना आने से शरीर में पानी का स्तर कम हो जाता है। शरीर में पानी कम हो जाने पर डिहाइड्रेशन, थकान, सिरदर्द, कमजोरी आदि कई समस्याएं पैदा होने लगती हैं। एक बार ये समस्याएं होने लगें तो शरीर को नुकसान पहुंचने की संभावना रहती है। इसलिए बढ़ती गर्मी के दौरान शरीर की उचित देखभाल करना आवश्यक है। लगातार पसीना आने के बाद शरीर से पसीने की बदबू आने लगती है। पसीने की लगातार बदबू से कभी-कभी चकत्ते, त्वचा का लाल होना और लगातार खुजली जैसी कई समस्याएं हो जाती हैं। इन सभी समस्याओं से राहत पाने के लिए अक्सर महिलाएं बाजार में उपलब्ध विभिन्न क्रीमों को अपनी बगलों पर लगाती हैं।
पसीने की लगातार बदबू कभी-कभी महिलाओं के आत्मविश्वास को कम कर देती है। इसलिए गर्मियों में काले पड़ चुके बगलों और पसीने की बदबू से राहत पाने के लिए फिटकरी का इस्तेमाल करना चाहिए। फिटकरी का उपयोग त्वचा को साफ और दुर्गंध मुक्त रखने में मदद करता है। इसमें मौजूद प्राकृतिक एंटीसेप्टिक गुण शरीर को हाइड्रेटेड रखने में मदद करते हैं। आज हम आपको विस्तार से बताएंगे कि पसीने की बदबू से राहत पाने के लिए फिटकरी का इस्तेमाल कैसे करें। इस विधि से फिटकरी को बगलों पर लगाने से बगलें साफ हो जाएंगी।
फिटकरी का इस तरह करें उपयोग:सबसे पहले एक कटोरी में फिटकरी लें और उसमें थोड़ा पानी डालकर उसे भीगने दें। फिटकरी के पूरी तरह पिघल जाने के बाद, फिटकरी के पानी को ब्रश से बदबू वाले हिस्सों पर लगाएं। इससे शरीर की दुर्गंध कम हो जाएगी। कुछ देर तक रखने के बाद इसे पानी से धो लें। इससे शरीर साफ रहेगा और पसीने की बदबू भी नहीं आएगी।
फिटकरी को बगल में इस तरह लगाएं:काले बगलों और बदबू से राहत पाने के लिए फिटकरी का इस्तेमाल करना चाहिए। इसके लिए एक कटोरी में फिटकरी का बारीक टुकड़ा लें और उसमें पानी डालकर उसे भीगने दें। फिटकरी को अच्छी तरह भिगोने के बाद ब्रश की मदद से काले पड़ चुके बगलों पर लगाएं। फिर फिटकरी को पानी से धो लें। इस उपाय को नियमित रूप से करने से बगल की बदबू कम हो जाएगी और आपकी बगलें साफ रहेंगी।
फिटकरी पाउडर:
एक कटोरे में बारीक पिसा हुआ फिटकरी पाउडर लें और उसमें पानी मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लें। तैयार पेस्ट को बदबूदार हिस्सों और ब्लैकहेड्स पर लगाएं और कुछ देर तक ऐसे ही रहने दें। फिर इसे पानी से साफ करें। यदि आप इस उपाय को एक सप्ताह तक नियमित रूप से करते हैं, तो आपकी बगलें साफ हो जाएंगी और आपको दुर्गंध से छुटकारा मिल जाएगा।
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